Alliant témoignage personnel et conseils pratiques, ce guide accompagne les différents types de sevrages, qu’ils soient médicamenteux ou liés à des dépendances. L’auteure y livre son expérience avec une sincérité émouvante, de l’humour et des stratégies concrètes pour faire face aux crises et aux rechutes. À la fois accessible et bienveillant, cet ouvrage incite le lecteur à réfléchir sur son propre parcours tout en offrant un soutien réconfortant et motivant. Il constitue un vécu partagé, un espace sûr pour avancer vers la liberté.
Fascinée par l’histoire de l’art et la communication visuelle, Lise Luther vit avec l’épilepsie depuis l’enfance. Après près de trente ans de défis médicaux, elle a décidé de partager les outils qu’elle a développés pour surmonter ses épreuves et ses dépendances. Son dernier sevrage l’a incitée à publier ce guide afin d’accompagner ceux qui traversent des difficultés similaires.
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