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Bien-être & Santé

Retrouvez nos ouvrages consacrés au bien-être et à la santé, pour prendre soin de soi, de son équilibre et de sa qualité de vie.

Frais de livraison à 3 euros en France métropolitaine et en Europe de l'ouest, retrait gratuit.

Comment permettre à nos aînés de vivre pleinement, plutôt que de simplement survivre ? Face aux défis du vieillissement, Vivre ou survivre ? porte un regard lucide, sensible et profondément humain sur les conditions d’une vieillesse digne, libre et pleinement vécue. Du maintien à domicile à la vie en EHPAD, de la prise en charge de la douleur à la vie affective, sans éluder la ...
Vivre ou survivre ? – Donner des années à la vie
25,00€
Livraison à partir de 3€
Et si l’eau que vous buvez chaque matin était bien plus qu’un simple liquide ? Et si elle recelait des clés que la médecine conventionnelle n’a pas encore su déchiffrer ? Dans cet ouvrage, Laëtitia Lufin explore le rôle méconnu de l’eau dans le vivant, croisant observations cliniques et données scientifiques surprenantes : le cartilage non vascularisé inaccessible aux ...
Au fil de l’eau : Les vertus extraordinaires de l’eau sur notre santé
14,00€
Livraison à partir de 3€
Aimer son corps pour s’aimer soi-même est un guide qui vous accompagne dans votre parcours de perte de poids. En insistant sur le rééquilibrage alimentaire et la bienveillance envers son propre corps, l’auteure donne des clés essentielles pour une transformation efficace : acceptation de soi, écoute de ses besoins et mise en place d’un mode de vie sain et durable. Le présent ouvrage ...
Aimer son corps pour s’aimer soi-même : Tout savoir sur ma perte de poids
17,00€
Livraison à partir de 3€
Et si la clé de la santé résidait dans une compréhension simple et biologique de son propre corps ? Mila Xavi révèle comment l’onde péristaltique contrôlée peut redonner vie à un corps abîmé. Son parcours, entre résilience et adversité, offre une méthode simple et puissante pour se guérir soi-même. Cet ouvrage ouvre la voie à une guérison authentique, permettant de reprendre ...
Le sourire de Dieu
10,50€
Livraison à partir de 3€
La biocodification naturelle révèle le corps comme un système vivant extrêmement complexe, où chaque symptôme traduit une information à comprendre plutôt qu’un simple dysfonctionnement. En s’appuyant sur l’épigénétique et la physique quantique, cet ouvrage montre comment nos émotions influencent l’expression de nos gènes et orientent les processus de guérison. Entre ...
La biocodification naturelle – Guérir le corps en décodant l’âme
20,90€
Livraison à partir de 3€
La migraine n’est pas un simple mal de tête, mais une bataille quotidienne. Trop souvent méconnue et mal soignée, elle cloue des millions de personnes au lit. Dans cet ouvrage, l’auteur déconstruit les idées reçues, critique les failles du système de soins et propose un véritable kit de survie : identifier les déclencheurs, naviguer entre les traitements, gérer le travail, ...
Affronter les migraines et céphalées chroniques – Le parcours du combattant
10,00€
Livraison à partir de 3€
Face aux défis invisibles du stress moderne, cette analyse explore les multiples facettes de la santé mentale aujourd’hui, entre angoisse, anxiété et épuisement. En abordant des troubles comme les TOC, le burn-out, le stress post-traumatique, ainsi que des souffrances plus profondes liées à la jeunesse, telles que la détresse adolescente et le suicide, l’ouvrage met en ...
Santé mentale en danger – Stress, angoisse, dépression…
24,00€
Livraison à partir de 3€
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