Vous avez tout fait correctement. Et pourtant, quelque chose ne va pas.
Sur le GR34 breton, Antoine, hypnothérapeute, et Anna, journaliste en quête de sens, avancent au fil des kilomètres, des confidences et des remises en question. Leur marche laisse peu à peu émerger une évidence : à force de rechercher l’équilibre, de vouloir tout maîtriser et tout stabiliser, nous oublions que vivre, c’est aussi accepter le mouvement.
Le déséquilibre vertueux invite alors à changer de regard : non plus lutter contre ce qui vacille, mais apprendre à s’y adapter, à écouter ses peurs, son corps et ses aspirations. À travers vingt et un chapitres conçus comme autant d’étapes sur un sentier, le lecteur est amené à interroger ses certitudes et à expérimenter une autre manière d’avancer. Car la véritable stabilité ne réside peut-être pas dans l’immobilité, mais dans la confiance en sa capacité à rester centré lorsque tout autour de soi se met en mouvement.
Antoine Métayer est hypnothérapeute, formateur et conférencier. Spécialisé dans la gestion du stress, la performance mentale et la prévention du harcèlement, il intervient auprès de particuliers, d’entreprises et d’établissements scolaires en France et en Suisse. Ancien enseignant, il a développé le concept du déséquilibre vertueux au fil de ses accompagnements et de ses conférences.
De mardi à vendredi :
9h - 12h et 13h30 - 16h30
Lundi, samedi et dimanche : fermé
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